Hidden Secret Shrine Shigatse is for six days’tour

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客人自定 提前15天 1180—1880元/人 独立成团拉萨起止 Book
客人自定 提前15天 1180—1880元/人 散客拼团或独立成团 Book

The attractions included:

布达拉宫、大昭寺、八廓街、纳木错、羊卓雍错、卡若拉冰川、日喀则



Routine Schedule:

第一天:乘机(或火车)抵达拉萨,住拉萨;

乘机(或火车)到达拉萨后在酒店作适应性休息。

温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

火车站-市区:30公里,30分钟 机场-市区:70公里,100分钟.

 

第二天:布达拉宫—大昭寺—八廓街,住拉萨;

上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫(1小时)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺(1小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。

温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。

市区里程:约100公里,全天游览时间约8小时。

 

第三天:拉萨—纳木错—羊八井地热景区,住拉萨;

早餐后出发赴纳木措,沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错,观“光明之神”念青唐古拉山 。后赴羊八井地热景区(费用自理,30)。领略藏北草原迷人风光,有幸能观看到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,并可自费洗浴温泉(98元/人)对治疗皮肤病、关节炎,解除疲劳有很好的功效。下午返回拉萨。

温馨提示:羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。

全天里程200公里,游览行车时间约6小时。

 

第四天: 拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—日喀则,住日喀则;

早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路到达冈巴拉山顶(海拔4990米,20分钟)观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(羊湖,30分钟)全景。游览卡若拉冰川、红河谷、江孜古城,下午抵达后藏圣地——日喀则。

温馨提示:此日行车路程370公里,全天游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

 

第五天:日喀则(扎什伦布寺)—拉萨,住拉萨;

早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一,历代班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺(1.5小时),此为日喀则之行的精华景点,整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上最大的一尊金铜弥勒佛像,再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑,了解僧人的修行生活。游览结束后返回拉萨。

温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。

全天里程280公里,游览行车时间约8小时。

 

第六天:离开拉萨,结束旅行!

早餐后乘车前往机场(火车站)结束此次西藏之行。温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

 



Service Standard:

我们旅行社已将我们的服务具体分列细化,将旅行社的责任明朗化,使客人在出游之前就对自己的权益及赔偿作到心中有数,明明白白消费,从而避免了双方无谓的争执及由此造成的不开心。

住宿:舒适型酒店/挂牌三星酒店/豪华型酒店/挂牌四星酒店/。 如因单男单女产生单间,需另补差价。

用餐: 5早8正,(以清淡的川菜为主,早餐宾馆用,正餐挂牌旅游定点正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。)

用车:全程专业旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)

景点:行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览, 与客人协商调换景点,不愿调换,则退还客人门票费。

导游:专业导游服务。保险:旅行社责任险。

购物:藏药厂/藏医学院、圣宝缘/扎西得勒、恒康、奇圣、藏仁堂、聚福园。



Note:

自费:羊八井温泉(98/人)、羊八井门票(30/人)、帕拉庄园( 70/人)、藏獒基地(50/人)

注意事项:

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可在入藏前后适当服用一些药品,如:高原安、高原宁等;严重者可适当吸氧,或吊盐水.



Tips:

Dear visitors: hello!

In order to protect you legitimate rights, Lijiang, northwest of Yunnan prompt you:

1, Please be sure to sign a written contract when you join the company tours;

2, The contract should be stamped: “the dedicated seal of Lijiang International Travel Service Co.Ltd”, the contract shall be valid.(a copy of contract is invalid);

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